Ernährungsberatung

Ernährungsberatung.

Wofür benötigt man eine Ernährungsberatung?

Bei Problemen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder bei Fragen zu einer sinnvollen Ernährungsumstellung im Interesse eines Gewichtsabbaus stehen wir Ihnen gerne zur Seite.

In den letzten Jahren ist eine Ernährung „Frei von ….“ modern geworden.

Wir wollen gerne mit Ihnen besprechen, ob für Sie der Verzicht auf bestimmte Stoffe oder die Aufnahme von künstlich behandelter Nahrung wirklich notwendig und hilfreich ist, und ob es andere Wege gibt, ihr Befinden zu verbessern.

Zu den vielen Diäten zum Gewichtsabbau wollen wir keine weitere zufügen sondern Ihnen ermöglichen, die neuesten Erkenntnisse der Ernährungsforschung für sich zu nutzen.

Welche Untersuchungen sind im Rahmen der Ernährungsberatung enthalten?

Neben dem Body Mass Index (BMI, Verhältnis Körpergewicht zur Körpergröße) bieten wir Ihnen eine Körperfett-Messung, die weniger störanfällig ist als die übliche elektrische Impedanzanalyse.

Da der Appetit meist im Kopf entsteht, können wir Ihnen auch hierzu wertvolle Informationen geben.

Zum Gewichtsabbau gehört neben der richtigen Ernährung auch die richtige körperliche Bewegung. Hierbei werden die meisten Fehler gemacht, die einem die Freude verderben – zu hohe Belastung blockiert den Fettabbau.

Zuzahlung

Zum Teil fallen diese Beratungen in den Leistungsbereich der Krankenkasse.

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